Gaby, coach sportive diplômée à Martigny
Je m'appelle Gabrielle. Je suis coach sportive et je me déplace chez vous, à Martigny. Mon métier, c'est de rendre le sport possible pour des gens qui pensaient que ce n'était pas pour eux.
Pourquoi je fais ce métier
J'ai toujours aimé le mouvement. Ce que j'aime encore plus, c'est le moment où quelqu'un se rend compte qu'il en est capable — alors qu'il en doutait quelques semaines plus tôt.
Je suis diplômée d'État (BPJEPS) et formée au Pilates. Je travaille comme coach depuis 2019, en salle d'abord, puis à domicile, auprès de personnes très différentes : des grand·e·s débutant·e·s, des jeunes mamans, des personnes qui reprennent après une blessure, d'autres qui vivent avec une pathologie.
Ce que ces années m'ont appris tient en une phrase : il n'y a pas deux corps identiques, et presque personne ne part du même endroit.
Faut-il déjà être sportif·ve pour venir me voir ?
Non, et c'est même souvent l'inverse. La plupart des personnes que j'accompagne n'ont pas fait de sport depuis longtemps, ou n'en ont jamais vraiment fait. Certaines reprennent après une grossesse, d'autres après une blessure, d'autres encore veulent simplement se sentir mieux dans leur corps au quotidien.
Il n'y a pas de niveau minimum, pas de test d'entrée et aucun jugement. Le seul prérequis, c'est l'envie d'essayer.
Où j'interviens
Je me déplace à Martigny, déplacement inclus dans le tarif. Si vous habitez un peu plus loin, écrivez-moi : on regardera ensemble ce qui est possible.
Je coache en français et en anglais.